FITNESS PENTRU COPII

Copilul tău merită o viață activă și sănătoasă 

Îți dorești ca cel mic să crească sănătos, încrezător și fericit, într-un mediu care încurajează mișcarea cu bucurie și fără presiune?

Într-o perioadă în care copiii petrec tot mai puțin timp în mișcare, acest program este gândit special pentru a le reda bucuria de a face sport și a-i ajuta să se dezvolte armonios.

Beneficii pentru copii și adolescenți:

• Cunoașterea mai bună a propriului corp;
• Îmbunătățirea posturii, a concentrării și a condiției fizice;
• Creșterea stimei de sine și a încrederii;
• Dezvoltarea coordonării și a echilibrului;
• Menținerea unei greutăți corporale optime și a unui corp sănătos și armonios;
• Îmbunătățirea relațiilor sociale și a comunicării;
• Creșterea performanțelor școlare, a forței și a rezistenței;
• Crearea de obiceiuri sănătoase și disciplină.

Ce găsesc în program?
Antrenamente interactive, adaptate pe grupe de vârstă, care combină exerciții funcționale, jocuri și mișcări corective. Pun accent pe distracție, siguranță și progres, fără presiune sau comparații. Copiii sunt ghidați pas cu pas să iubească mișcarea și să se simtă bine în propriul corp.

Ajută-l să crească echilibrat, sănătos și cu zâmbetul pe buze!

 Vrei să vezi cum arată un program unde copiii se distrează și se dezvoltă fizic?

Uite câteva secvențe din sesiunile noastre interactive! 👇🏼