ANALIZĂ, EVALUARE ȘI STRATEGII PERSONALIZATE
Fă primul pas
Vrei să știi exact unde te afli și ce ai de făcut?
Această sesiune individuală este pentru tine dacă:
Îți dorești o abordare personalizată, fără să intri încă într-un program complet;
Ai nevoie de claritate, structură și soluții aplicabile;
Vrei să înțelegi cum funcționează corpul tău și ce ajustări trebuie să faci.
Ce include:
Analiza stilului tău de viață, alimentație, nivel de activitate;
Discuție detaliată despre obiective, obstacole și motivație;
Recomandări specifice privind nutriția, antrenamentul și pașii următori;
În Pitești: analiză corporală completă (greutate, compoziție corporală, circumferințe, procent de grăsime, etc.)
🧭 Nu primești un program complet scris, ci o evaluare profesională și o direcție clară, adaptată nevoilor tale.
🎯 Este ideală și dacă vrei să știi cum ar arăta o colaborare completă.
Completează formularul de mai jos, iar în cel mai scurt timp, te voi contacta pentru a stabili detaliile programării. 👇🏼